体が軽く、肩こりが消えたことを実感【体験談】
健康のありがたみを実感中(・｀ω・）b
キトサンを飲み始めて10年以上になるのですが、
初めはまず、便の調子がよいこと。
それから、風邪を引くことがなくなったり、疲れにくくなった、
体が軽くなり、肩こりがまったくなくなったことを感じています。
予防医学として、生活習慣病にならない物質として
キトサンは有効であると信じています。
病院いらずの生活が死ぬまで安心して生きていられるということ。
体をリセットする体質改善が、今必要でありますよね。
（イクちゃんさん/男性/51歳）
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“病院いらずの生活”“体をリセットする体質改善”…本当に心から
大切なことだと思います。
病気になって初めて健康のありがたみが分かるとはよく言いますが、
病気になってしまってからでは遅いんですよね。。
自分の体を作っているのは、何ものでもなく自分の生活習慣であることを
肝に銘じ、少しでもイクさまのような理想の生活に近づけるよう
精進したいと思います。o(*･ｪ･*)
イクさま、とても重みのある体験談をありがとうございました。
からだスッキリは、これからもみなさまの健康ライフを
応援し続けていきます。
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お猿だって、人間だって…
こんにちは、ミーコです。
9月に入りました！いよいよ行楽シーズン到来ですね。
みなさま、どこかへ出かけるご予定はございますか？
電車にゆられて、のんび～り小旅行なんてのもステキですよね。
紅葉の季節はまだちょっと先ですが、日光へ紅葉狩りなんてのもいいなぁと
今から一人ワクワクしています。ヽ(ﾟωﾟ=)｡★*
さて日光といえば、有名なのがお猿さん。
人間顔負けなくらい賢い猿たちがたくさんいますよね。
ちょうど先日読んだ本の中に、この猿にまつわる興味深いお話が
載っていましたので、ご紹介させていただきます。
宮崎県の幸島で起こった「百匹目の猿」現象です。
もともと一匹の若いメス猿が、海水でイモを洗って食べはじめたところ、
他の猿たちが次々にマネをはじめ、その数が100匹を超えたところで、
島内だけにとどまらず、200km以上離れた大分県の高崎山や日本全国にあった
猿の群れに広まっていったというお話です。
幸島内で数年かけて少しずつ広まっていったイモ洗い行動が、
一定数を超えた途端、まるでテレパシーでも使ったかのように一瞬で
全国に広まっていったのだそうです。
このお話から分かるのは、“よい思い、よい行動は伝わる”ということです。
（イモは塩水で洗うことで、汚れが落ちやすくなり、塩味がついて
食べやすく？なります。）
もし、これが人間にも応用できるのであれば、一人一人が健康のために
よい生活習慣を心がけていたら、やがて世界中の人みんなが健康になって、
メタボリックなんてなくなってしまうのかなーと期待の念を抱かずには
いられません。ヽ(*>▽<*)ゞ
からだスッキリが、少しでもすこやかな生活習慣のお役に立ち、
一人でも多くの健康な方をサポートすることができましたらうれしいです。
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正直者は、得をする？！
会社帰りに立ち寄った自然食品店☆
こんにちは、ミーコです。
秋といえば、はじめに思い浮かべるのが“食欲の秋”なんて方、
多いのではないでしょうか。。
私も例にもれず、その一人。(*･ｖ･)ﾉ
サンマ、松茸、栗、ぶどう…この季節は大好物がいっぱいです。
よく食欲には、“頭が欲しがるもの”と“カラダが欲しがるもの”の
2種類あるなんて話を聞きますが、この時期に栄養価も高まる秋の味覚は
どうやらカラダが欲しがるものにあたるようですね。
まだ今ほど豊かではなく、好きな時に好きなものを食べることが
できなかった時代。
私たちは、この“カラダが欲しがる”感覚を大切に、空腹感や喉の渇きを
癒してきました。
ところが現代、コンビニが24時間やっていて、お正月からデパートは営業。
私たちの周りには、食べものがあふれています。
お腹は空いていないのに、なんとなく口寂しいから…
せっかく頂いたのでもったいないから…
そんな理由で、ついつい食べてしまうことが多くなってしまったのかなと
感じています。(；д；)ノ
人間の細胞がすべて生まれ変わるまでにかかる年月は、約11ヶ月。
カラダの正直な声に耳を傾けることで、今よりもっと健康な体に
生まれ変わっていくことができたらすばらしいですね！
からだスッキリが、みなさまの健康増進のサポートに、
少しでもお役に立てることができましたらうれしいです。
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“夜船”派それとも“北窓”派？
こんにちは、ミーコです。
明日は秋分の日。お彼岸ということもあり、
家族そろってお墓参りなんて方も多いのではないでしょうか。o(＾▽＾o)
久しぶりにみんなに会えるご先祖様もきっと今頃ワクワクしている
ことでしょうね！
さて、お彼岸といえば、この時期和菓子屋さんに並ぶのが“おはぎ”。
春の“ぼたもち”と並ぶ、日本の伝統的な和菓子です。
よく、粒あん、こしあん？など、おはぎとぼたもちの違いが
話題となるようですが、調べてみたところ、基本的には同じもので、
食べる時期によって呼び名を変えているそうです。
おはぎに粒あんが多いのは、あずきの収穫と重なるので、
やわらかい皮もそのまま粒あんにしてしまっているから、
一方ぼたもちは冬を越した小豆を使うことから固い皮を取り除いて
こしあんにしているという説もあるようです。
また小豆の赤色は、災難から身を守るおまじない効果があると
信じられていたそうで、おはぎを食べることによって健康への
げんかつぎを行っていたそうです。
なるほど～。@(･ｪ･o)@
と思いきや、実は夏と冬にも別の名前があるらしいのです！
おもちと違い、もち米とお米をすりこぎで半つぶしにしていることから、
ペッタンペッタン音がしないので、「搗き知らず」→「着き知らず」となり、
いつ着いたか分からない夜の船をたとえて、夏のおはぎは“夜船”と呼ばれます。
そしてもう一つ、「搗き知らず」→「月知らず」となり、
月の見えない北の窓をたとえて、冬のおはぎは“北窓”と呼ばれるのだそうです。
夜船、北窓…。
昔の人の季節感を大切にする気持ちがマジマジと伝わってくる、
なんとも風流な名前ですよね。
みなさまも季節の伝統行事に参加するということで、今日のおやつは
おはぎなんていかがでしょうか。ｄ(ゝ∀･*)
からだスッキリは、これからもみなさまのすこやかな生活と
家族団らんを応援していきます。
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気がつけば「ちゃんと」生活【体験談】
元気の基本は、食事から…(*´ω｀)っ
私はチラシ関係の仕事をしているのですが、
とにかく生活が不規則になりがちなのです。
眠っても体のだるさがいつも残り、集中力も持続しないため、
仕事のミスも増えはじめました。
「年齢も年齢だし、何かサプリメントでも利用してみようか…」ということで、
調べていくうちにたどり着いたのがキチン・キトサンでした。
まず、３ヵ月は飲んでみようと決めてスタート。
私がにぶいのか、２～３週間ではピンときませんでした。
正直なことを言えば、いつごろからと聞かれても困るのです。
気がつけば、短い睡眠時間でも、朝「ちゃんと」決まった時間に目覚め、
お通じは毎日「ちゃんと」あり、山のような仕事も「ちゃんと」こなせているのです。
もっと、キチン・キトサンに意識しながら生活をしていたなら、
詳細をお伝えできたのでしょうが、本当に気がつけばなのです。
主人も、出張が多いため毎日ではないのですが飲んでいます。
主人は、飲みはじめて２～３日で気がついたみたいで、やはり、お通じが良いことと、
スッキリの目覚めが大変気に入っているようです。
私は、いつも「ちゃんと」ってことを大切にしたいと心掛けています。
このキチン・キトサンは、いまの私が「ちゃんと」生活できるための、
ベースとなるサプリメントの役割を十二分に果たしてくれています。
（バードさん/女性/50歳）
☆☆“☆☆“☆☆“☆☆“☆☆“☆☆“☆☆“☆☆““☆☆“☆☆“
夫婦そろってのご愛用、誠にありがとうございます。
お仕事がお忙しい中でも、規則正しい生活を常に心がけていらっしゃる
お二人の様子が伝わってくるすてきな体験談でした。
私自身、キトサンを毎日飲んでいますが、バードさんのおっしゃる通り
何がよくなったとかすぐ効いた…というのではなく、気がつけばなんとなく
毎日体調がいいというのが、キトサンのよさだと実感しています。
これからも夫婦仲良く「ちゃんと」生活を邁進してくださいね。
からだスッキリは、これからもみなさまの「ちゃんと」生活を
応援し続けていきます。
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ミーコ
