こんにちは、ミーコです。
お盆休みを利用して、田舎へ遊びに行ってきました。
おもてなしには、バーベキュー。
久しぶりに顔を合わせた親戚たちとワイワイ盛り上がり、
ついつい苦しくなるまで、食べすぎてしまいました。(ｐωｑ)
そんなときの救世主はもちろん、キトサン。
いつもより少し多めに10粒飲んで寝たところ、
翌朝にはスッキリと目覚めることができました。v(`･∀･´)ﾉ
今回の帰省でつくづく感じたのは、みんな揃って食べるご飯って
おいしいなぁということです。
普段の忙しさから、なかなか家族と一緒に食事をする機会が
少なくなっている現代…
数年前にNHKで2,500人の子供たちに“食事風景”の絵を描いてもらった
ところ、約3分の1の子供たちが一人で食事する姿を描いたそうです。
決して一人で食事することがいけないと言っているわけじゃありません。
けれど、栄養のバランスだったり、心の安定だったり、
そして何より“人間は一人じゃ生きていけない”から、時には家族のつながりを
感じられる食事の場をもうけられるといいなと思っています。
今日は、思いきってご両親、ご兄弟、お子様に話しかけてみませんか?
「ご飯だよ！」
からだスッキリは、これからもみなさまの健康ライフと家族のつながりを
応援し続けていきます。
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2008年08月19日 12:46 | このページのURL |
ミーコ
