こんばんは、ミーコです。
昨日で1月も終わり、本日から新しい月が始まりました！
食べ過ぎでぽっちゃりしただけなのに、
「お正月で太っちゃって～」なんて言っていた私でしたが、
そんな言い訳も通じなくなる頃です（＾＾；）
さて2月の行事といえば、明後日3日の節分ですね。
「鬼は外！福は内！」の掛け声とともに豆をまく節分は
邪気をはらい、一年の安全と健康を祈るという意味がこめられています。
また地域によっては、まかれた豆を自分の年齢の数だけ食べることで
体か丈夫になって風邪をひかないと言われているそう。
この「風邪をひかない」という効果ですが、実は科学的にも
証明がされているんだとか。
大豆に含まれる「サポニン」という成分には、ウイルスを抑える効果があり
風邪やエイズなどウイルス性の病気から体を守ってくれるのだそうです。
年齢が高いほどたくさんの大豆を食べるというのも
年齢とともに免疫力は低下するといわれますから
うなずけるお話ですよね。
ナニゲに深い日本の伝統行事です。
一人暮らしで行事には疎い私ですが、
邪気払いと風邪予防を兼ねて、ぜひ明後日は
一人豆まきに挑戦しようと思いますo（＾-＾）o
2008年02月01日 20:55 | このページのURL |
ミーコ
